Els boscos madurs milloren l´estat i benestar dels malalts de fibromiàlgia

EFE/DDG | DIARI DE GIRONA

compensanatura-esp-vinyasses-130El contacte amb els boscos madurs, aquells en els quals la intervenció humana és molt limitada, és beneficiós per a la salut dels malalts de fibriomàlgia. Així ho certifiquen els primers treballs que s’han realitzat a Girona, on professionals de l’hospital de Santa Caterina i del Josep Trueta han comprovat els beneficis dels boscos centenaris en els seus pacients.

L’estudi, coordinat pel doctor Secundino López-Pousa, posa de manifest que aquests espais propicien un augment de les proteïnes anticanceroses, reforcen el sistema immunitari i redueixen l’adrenalina o la tensió arterial. Fins al moment, l’estudi ha posat de manifest que la interacció en els boscos madurs resulta especialment eficaç en els pacients amb fibromiàlgia.

Segons els primers estudis pilot, aquests malalts, que pateixen dolor muscular i una sensació de fatiga pràcticament crònica, poden arribar a reduir a la meitat els dies que pateixen dolors quan es realitzen exercicis en espais naturals.

La “medicina floral” està molt estesa en alguns països com el Japó, on s’han incorporat aquests serveis a la sanitat pública. En aquesta línia, a Catalunya s’està duent a terme una acció similar. L’organització Accionatura, amb col·laboració amb les diputacions de Barcelona i Girona, la Universitat de Girona i la Fundació Biodiversitat, han posat en marxa el programa “Salvans” per localitzar els millors boscos madurs i assegurar-ne la conservació.

Can Serra, bosc terapèutic

Justament l’any passat, una notícia de Diari de Girona explicava un altre estudi també dirigit pel doctor López-Pousa. En aquest cas, es va demostrar que aquelles pacients amb fibriomiàlgia que van passejar pel bosc de Can Serra d’Olot van notar millores significatives en el dolor, l’ansietat i l’insomni.

 

veure noticia al DIARI DE GIRONA

El TSJC reconeix la invalidesa absoluta per fibromiàlgia

GIRONA | ALBA CARMONA  

DIARI DE GIRONA   30/11/2015

FormaJuridicaEl Tribunal Superior de Justícia de Catalunya (TSJC) ha reconegut la invalidesa absoluta d’una treballadora gironina afectada de fibromiàlgia, depressió i fatiga crònica. Després d’un procés judicial de més de dos anys, recentment la Sala Social del TSJC ha confirmat la sentència del jutjat social número 1 de Girona i conclou que les malalties de la demandant li impedeixen desenvolupar tot tipus de treball, “incloses les tasques de naturalesa sedentària que no requereixen esforços físics especialment intensos”, explica el seu advocat, Antoni Díaz, del bufet Díaz-Tarragó Advocats de Girona.

Es tracta de Maria Manuela Ferreira, una veïna de l’Estartit que treballava com a operària de la indústria química de Girona i a qui la Seguretat Social no va reconèixer cap tipus de prestació per la seva situació, ja que consideraven que malgrat totes les seves matologies, podia treballar de qualsevol feina, explica l’advocat.

Díaz-Tarragó va presentar una demanda judicial demanant la invalidesa absoluta al·legant que la malalta no només no podia exercir la seva professió, sinó que no podia desenvolupar cap altra activitat laboral.

Al gener, el jutjat social número 1 de Girona va dictar sentència accedint a la petició dels advocats, però la Seguretat Social la va recórrer davant del Tribunal Superior de Justícia de Catalunya.

Ara el TSJC “ha donat la raó a la nostra clienta i reitera a més el seu posicionament respecte que són tributaris d’una incapacitat permanent absoluta aquells quadres crònics, persistents i greus o severs”, explica Antoni Díaz.

La sentència, però, encara no és ferma i l’Institut Nacional de la Seguretat Social té temps de presentar-hi un recurs.

“Era l’única esperança”

“Estic contenta després de tanta lluita; quan ens hi vam posar fa dos anys, l’advocat ja em va advertir que seria llarg, però era l’única esperança que tenia”, explica Maria Manuela Ferreira, que afegeix que ha volgut explicar el seu cas per si pot ajudar a algú, ja que ella també va conèixer la possibilitat de demanar la invalidesa absoluta a través d’una notícia de Diari de Girona.

Ferreira explica que fa més d’una dècada va començar a trobar-se malament i a patir dolor, sobretot a l’esquena i als braços. Després de visitar diversos especialistes, li van diagnosticar la fibromiàlgia.

“Al principi ni tan sols sabia què era i no li donava gaire importància, em prenia la medicació i feia una vida normal, simplement necessitava un descans més prolongat”, continua.

Cada cop més dolor

A partir del 2010, però, els símptomes de la malaltia es van anar agreujant. “Cada cop em trobava més malament, tenia més dolor i l’esgotament físic i psíquic era constant, fins que al final ja només anava de la feina al llit i del llit a la feina”, assegura. “Quan demanava una solució als metges, només m’oferien la baixa. Al principi la rebutjava, perquè tenia una feina nova a Torroella i volia treballar, fins que la vaig haver d’agafar per força”, diu Ferreira, que va estar de baixa durant divuit mesos, fins que la Seguretat Social li va denegar la incapacitat.

Finalment, assegura, va conèixer a través de la premsa el cas d’una altra afectada a qui li havien reconegut la incapacitat absoluta i va decidir buscar un advocat per posar en marxa el procés.

“Han estat més de dos anys de pelegrinatge, de proves, d’informes mèdics, d’anar al psicòleg, al psiquiatre, al traumatòleg i al reumatòleg, però ha valgut la pena, perquè estar clar que estic impedida, no em puc moure i la medicació no em permet conduir”, destaca.

“Vaig estar un temps que feia vida normal, però s’ha anat incrementant. Ara el cap vol fer coses però el cos no em deixa. És com una bufetada, perquè la vida et canvia al 100%”. Treballar és impossible, perquè l’únic lloc on estàs bé és a casa”, conclou Maria Manuela Ferreira.

Veure noticia a DIARI DE GIRONA

Millora la teva Fibromiàlgia elevant els nivells de Serotonina

Les persones amb Fibromiàlgia posseeixen baixos nivells de serotonina en el cos. Això pot explicar, en part, ell perquè dels dolors i els problemes per dormir.

Aquests nivells s’han associat també en estats d’agressió, depressió i ansietat i fins i tot les migranyes. A les migranyes, la baixa de serotonina fa que els vasos sanguinis es dilatin molt i causin inflamació en els teixits circumdants, el que produeix molta pressió i resulta en un dolor punxant.

Molts especialistes afirmen artricenter serotoninaque la dona produeix una menor quantitat de serotonina, el que sembla explicar el perquè la proporció de persones amb Fibromiàlgia és molt més gran entre les dones.

Les dones senten el dolor amb més agudesa perquè els estrògens actuen sobre els neurotransmissors que permeten a les cèl·lules del cervell la comunicació entre si.Com les dones són més sensibles als canvis en nivells de serotonina, reaccionen millor als medicaments que influeixen sobre la mateixa.

Read more

Si continues navegant per aquest lloc web, acceptes utilitzar les galetes. Més informació.

La configuració de les galetes d'aquesta web esta definida per a "permetre galetes" i d'aquesta forma oferir-te una millor experiència de navegació. Si continues utilitzant aquest lloc web sense canviar la configuració en aquesta web es defineix com a "permet galetes" per donar-li la millor experiència possible la navegació. Si continueu utilitzant aquest lloc web sense necessitat de canviar la configuració de galetes o feu clic a "Acceptar" per sota de llavors vostè consent a això.

Tanca